冷えの原因!冷え性対策!!

query_builder 2021/01/15
ブログ
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冷えは万病のもと!!!


お体が冷えると、皆さんもご存知かと思いますが、肩こり•むくみ•胃腸の働きが低下したり•免疫力が低下したり(._.)
実は冷えは、肌の乾燥やくすみ•シミ•シワなど美容面でも影響がでるのです!!ヽ( ̄д ̄)
36.5〜37℃くらいがお体が1番機能し、35.5℃以下になると自律神経が乱れ、排泄に影響したり、アレルギー症状がでるとか(T . T)


冷えって怖いですね!!!


色々冷え対策はありますが、今日から気軽に始められることの一つに、サプリメントの活用です♪
もちろんバランスのとれた食事と生活習慣も整えつつ+αで、サプリメントの活用を♪♪
最近私も飲んでいて、お勧めしているのが、マンボウサプリ(^-^)v
マンボウにはDPA(ドコサペンタエン酸)がタップリ入ってます!マンボウは #海のドクター とも言われていて、傷口や火傷、腹痛にも効果が期待できます^ - ^
この時期だからこそ、体の中から元気に!免疫力も上がれば美容効果も♪


この冬は病気に負けない体づくりをしたいですね(^ν^)


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